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  • cadiz | Salud/Enfermedades

    ¿Es una única dosis de la vacuna suficiente?

    16-02-2021

    Aunque los datos de los ensayos clínicos son alentadores, la evidencia del mundo real con respecto a la vacuna covid-19 sigue siendo escasa. En particular, la respuesta a la vacuna entre aquellos previamente infectados con SARS-CoV-2 aún no se compre [+]

  • cadiz | Salud

    Tomar un café bien cargado media hora antes de hacer ejercicio aumenta la quema de grasa

    16-02-2021

    La ingesta de cafeína equivalente a un café bien cargado (en torno a 3 mg de cafeína por kilo de peso corporal) media hora antes de realizar ejercicio aeróbico aumenta notablemente la quema de grasa, especialmente si se practica por la tarde. Es la p [+]

  • cadiz | Salud/Enfermedades

    Ayuno intermitente: beneficios para la salud, más allá de adelgazar

    16-02-2021

    De hecho, para la pérdida de peso, la dieta basada en el ayuno intermitente no difiere demasiado de la que se consigue con cualquier otro protocolo de restricción calórica. Existen muchos tipos de protocolo de ayuno, de diferente duración (días ent [+]

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