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  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    11 libros que te ayudan a cuidarte en cuerpo y alma

    25-04-2023

    El 23 de abril se celebra el Día del libro , y aunque leer, dados sus beneficios , debería ser tarea diaria, siempre es buena excusa adquirir nuevas lecturas y conocer a autores que no teníamos en el radar. Los siguientes 11 libros , publicados en ... , aprendiendo a comer bien. Puedes aprender más . Júlia Rovira, la influencer gastronómica con una comunidad de medio millón de seguidores, publica su primer libro este jueves 30 de marzo, Cocina ¡y a disfrutar! donde propone más de 80 recetas saludables ... , ganar en salud y longevidad. La nutricionista clínica Blanca García-Orea Haro, especializada en nutrición digestiva y hormonal ha publicado 'Dime qué como ahora', un libro en el que aborda cómo llevar una nutrición saludable sin picar entre horas. Puedes [+]

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