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    11 libros que te ayudan a cuidarte en cuerpo y alma

    25-04-2023

    ...junto al experto gastronómico Rafael Ansón, una guía para comer sano sin esfuerzos y sin renunciar al placer de la comida. Descubre más . La dieta paleo está cada vez más en auge pero, ¿qué es exactamente? Marc Vergés comparte en su nuevo libro 'Paleo ... intestinal, podrás sacarle un mayor partido a tu cuerpo y conseguir aquellos resultados que deseas. Entérate de más . El dietista-nutricionista Aitor Sánchez ( @midietacojea ) ha publicado '¿Qué pasa con la nutrición?' (Paidós), un guía clara y rigurosa sobre [+]

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