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20 accesorios prácticos para hacer deporte en pareja
20-09-2022Deporvillage.com por 86,40 euros.', 'Palas de nataci\xc3\xb3n BuddySwim Power Paddles', 'Est\xc3\xa1n dise\xc3\xb1adas para aumentar la fuerza de la parte superior del tronco para conseguir m\xc3\xa1s potencia en cada brazada. Han sido idse\xc3\xb1adas para ... aumentar la fuerza de la parte superior del tronco, fortalece los m\xc3\xbasculos implicados en la brazada, mejora la resistencia muscular y te ayuda a mantener ritmos altos en el agua y gracias a su dise\xc3\xb1o, ofrece una resistencia ideal para realizar ... ejercicios de fuerza. En Deporvillage.com por 12,00 euros.', 'Pack cintas para la cabeza Nike Elastic Hairbands', 'Cuentan con parches de silicona en el interior de la diadema para evitar el deslizamiento en la cabeza, aumentando as\xc3\xad la comodidad. En [+]
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Padres deportistas: regalos de fitness que son un acierto a cualquier edad
30-03-2023...resetear.', 'Correa de estiramiento', 'Un accesorio poco conocido pero que aporta grandes beneficios. La correa de estiramiento ayuda a llegar m\xc3\xa1s lejos en los estiramientos y as\xc3\xad aumentar el rango de movimiento en las posturas [+]
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20 regalos de fitness para mejorar el rendimiento deportivo
18-12-2022...de presi\xc3\xb3n en la zona muscular, con una consiguiente disminuci\xc3\xb3n de sensaci\xc3\xb3n de dolor o hinchaz\xc3\xb3n. Este tipo de movimiento aumenta el flujo sangu\xc3\xadneo de la zona tratada, lo que nos ayuda a mejorar la circulaci\xc3\xb3n y, si [+]
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10 ejercicios para conseguir abdominales de acero
20-11-2021...vuelve a la posici\xc3\xb3n inicial y repite el ejercicio. Entre sus beneficios destacan el fortalecimiento de m\xc3\xbasculos implicados en la respiraci\xc3\xb3n, aumentar el rendimiento deportivo y mejorar la postura y la salud de la espalda. ', 'Crunch ... mant\xc3\xa9n el cuerpo recto en esta posici\xc3\xb3n. Para aumentar la dificultad puedes levantar una pierna. Este es un ejercicio isom\xc3\xa9trico que tambi\xc3\xa9n trabaja gl\xc3\xbateos, aductores, oblicuos, cu\xc3\xa1driceps e isquiotibiales [+]
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10 ejercicios con bandas elásticas para conseguir un glúteo perfecto
10-06-2022...durante el m\xc3\xa1ximo tiempo posible. Se recomienda hacer series de 1 minuto. La banda ir\xc3\xa1 colocada por encima de las rodillas y, si quieres aumentar la intensidad del ejercicio, cuando est\xc3\xa9s en posici\xc3\xb3n de sentadilla abre y cierra [+]
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Pesas y accesorios para un entrenamiento de fuerza en casa
04-11-2021...circuitos de alta intensidad. Adem\xc3\xa1s, aumenta la fuerza y ayuda a tonificar el cuerpo. Con \xc3\xa9l puedes practicar ejercicios como wall ball, abdominales, sentadillas... Las mujeres pueden empezar con un bal\xc3\xb3n de 3-5 kg y los hombres de 7 [+]
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Día de la Madre: 28 regalos que dan felicidad a las mamás que cuidan su mente y su cuerpo
28-04-2022{'p': ['Velas decorativas, para las que disfrutan de su hogar', "Crear un ambiente c\xc3\xa1lido, con aromas agradables y con colores y formas bellas y delicadas aumentan el bienestar en el hogar. Las colecciones de Cerabella van m\xc3\xa1s [+]
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Estas actividades deportivas serán tendencia en 2020
26-01-2020...con el apoyo de una silla. Tiene como objetivos aumentar la autoestima, quemar calor\xc3\xadas, tonificar el cuerpo, mejorar la salud cardiovascular, fortalecer los m\xc3\xbasculos y adquirir mayor elasticidad.', 'Striptease', 'El striptease es un [+]
