La dieta secreta de Pippa Middleton

Han pasado cinco años desde que Pippa Middleton dejara boquiabierto al mundo entero con su espectacular figura, ceñida en un favorecedor vestido blanco, el día de la boda de su hermana con el Príncipe Guillermo de Inglaterra. Desde entonces, se ha convertido en el objetivo de los fotógrafos allá donde va, aclamada por su simpatía y su belleza. Y la pregunta que más de uno se formulará: ¿cuál es su secreto para estar siempre radiante?

Pippa Middleton, de 32 años, ha revelado algunos detalles de su dieta en una entrevista concedida en exclusiva a la revista «Hello». «Trato de comer cereales integrales, hidratos de carbono y hago tres comidas al día. Aumento el tamaño de las porciones en base a mi nivel de entrenamiento, con mucho arroz integral, lentejas, quinoa y papa dulce, y para el desayuno, avena y tostadas de ceteno».

La belleza británica admitió que trata de no introducir demasiados cambios en su alimentación, explicando que se preocupa especialmente más de su dieta una semana antes de algún evento importante.

«Tampoco soy muy exigente, porque me gusta la comida demasiado», dijo. «Sin embargo, una semana antes de un evento soy muy consciente de comer alimentos muy nutritivos para almacenar energía y suprimo el alcohol, el azúcar refinado y los alimentos procesados».